Erwten soep zonder erwten (calorie arm)
Erwten soep zonder erwten Onbeperkt mag deze soep gegeten ( er zitten geen koolhydraten en geen vlees in)
ingredienten:
1 kilo prei
1 knolselderij
1 pond wortelen
3 liter water
6 rund bouillon tablet of groente bouillon tablet voor de vegetariers onder ons
Bereiding:
Maak prei, wortels en knolselderij schoon en snijdt in grove stukken of gebruik de keuken machine
Groente, bouillon en water aan de kook brengen, aansluitend +/- 1 uur laten gaar sudderen
Fijn maken met staafmixer.
Evt met gezonde reifkoeken.