Courgette knoflook spread
Courgettespread
Gezonde courgettespread.
Wat heb je nodig (2 porties):
✓ 1 courgette in kleine stukjes ✓ 1 teentje knoflook grof gesneden ✓ 1 el olijfolie ✓ Peterselie grof gehakt ✓ 1 bosui in stukjes ✓ Limoensap ✓ Peper ✓ Zeezout
Aan de slag:
✓ Stop de courgette, knoflook, peterselie, bosui, olijfolie, limoensap in de keukenmachine en mix het geheel tot een gladde spread.
✓ Voeg naar smaak peper en zeezout toe en mix het nog een keer goed door.