Vragen? Bel ons: 06 43759142

Vegetarisch

trye bake.jpg

Tray-bake recept

Makkelijk, voedzaam nauwelijks afwas!

Lees verder
5663_stamppot-feta-paprika-pompoen_image-xxl_20171122102446.jpg

Vasteloavend Stamppot

Lees verder
gevulde-tomaten-met-broccoli-puree.jpg

Vegetarisch gevulde tomaten met broccoli puree

Wist je dat verwarmde tomaat gezonder is dan koude tomaat. Dit heeft te maken met de biologische beschikbaarheid. Dit betekent: hoeveel voedingsstoffen zijn beschikbaar voor het lichaam en kunnen worden opgenomen. Door verwarming van de tomaat wordt het lycopeen afgebroken tot een voor het lichaam beter opneembare vorm.

Lees verder
Aardappel uien taart.jpg

Vegetarisch aardappel uien taart

Heerlijk met een gemengde salade erbij van veldsla rucola en lolo rosso

Lees verder
Lasagne-pompoen-courgette-3.jpg

Vegetarische lasagna met pompoen en courgette

Zo lekker en snel klaar!

Lees verder
spinazie met ei.jpg

Verstopte eieren in spinazie!

Zie filmpje op face book forster vitaliteit

Lees verder