Bieten Bowl
Ingrediënten 4 personen
- 8 bietentortilla’s van no fairythales (95 calorien per stuk) jumbo/plus/albert heijn
- 2 mango’s
- 300 g peen julienne
- 1 komkommer
- 2 avocado’s
- 200 g sojabonen
- 2 kroppen baby romaine sla
- 1 bos radijsjes
- 1 limoen
- evt. 2 el sesamzaadjes
Dressing:
- 1 el pindakaas
- 4 eetl yoghurt
- 1 el zonnebloem olie
Bereiding
- Snijd de mango en komkommer in kleine blokjes. Was de radijsjes goed en dep droog.
- Snijd de radijsjes en avocado in dunne plakjes.
- Pluk de blaadjes van de romaine sla en was deze goed. Dep droog en verdeel twee bladeren per tortilla (in het midden van de tortilla)
- Verdeel hier de mango de komkommer de wortel, de radijs en de avocado over besprenkel dit met de helft van de limoen en peper en zout naar smaak
- Verdeel de dressing erover
- Garneer met een partje limoen en de sesamzaadjes.